载自《米歇尔亲子教育百科》

 请家长注意！

 孩子需要掌握的31种社交技能，老被朋友排斥在外的孩子尤其需要学习！

 老是被同学们排斥在外或者大家都不喜欢的孩子通常都有这样那样的行为问题，家长不要想当然的以为孩子知道自己的缺点或者知道自己需要在哪方面做出改进。其实，孩子通常都摸不着头脑。下面列出了孩子需要掌握的最重要的社交技巧，让他和小朋友们愉快相处。关键是一次只教一项社会技巧，然后督促孩子勤加练习，直到孩子习惯成自然。

 合作技能：

 1、 轮流玩，分享。

 2、 先问问自己能不能玩，能不能加入或者排在后面。

 3、 保守别人的秘密。

 4、 原谅。

 5、 道歉。

 6、 想到有趣的游戏会叫上大家一起玩。

 7、 关注别人

 沟通技能：

 8、 说话时看着对方的眼睛。

 9、 别人说话时要倾听。

 10、 主动帮助别人，给别人出主意。

 11、 开始、结束对话。

 12、 提出请求，向别人求助。

 13、 介绍自己、道别。

 14、 准备好聊天的话题。

 15、 有幽默感，适当说些笑话。

 回应技能：

 16、 不时微笑。

 17、 力挺朋友。

 18、 当别人做得出色时，不吝于赞美对方或者为对方加油。

 19、 恭喜获胜者。

 20、 鼓励情绪低落的人。

 21、 安慰别人。

 22、 了解别人的情绪。

自我约束技能：

 23、 保持冷静，控制愤怒的情绪。

 24、 在有争议时提出解决方案。

 25、 解决问题。

 26、 被取笑时也不急不恼。

 27、 保持语气平静低沉。

 28、 有风度地面对拒绝。

 29、 安静的走开。

 30、 维护自己的立场。

 31、 避免危险的场景或者不受朋友的激将去做危险的事情。